嘴角烂了(口角炎)通常由维生素缺乏、感染或物理刺激引起,多数情况下1~2周内可通过局部护理和营养补充改善。
一、营养缺乏型口角炎
需优先补充维生素B族(尤其是B2、B3)和维生素C,多食用新鲜蔬果、全谷物及瘦肉。儿童因挑食易缺乏,需确保饮食均衡;孕妇和老年人代谢加快,需额外关注营养摄入。
二、感染性口角炎
细菌感染可用含氯己定的漱口水清洁,真菌(如念珠菌)感染需局部涂抹抗真菌药膏。糖尿病患者因免疫力下降易复发,需严格控制血糖。
三、物理刺激型口角炎
避免频繁舔舐、咬唇或使用刺激性牙膏,保持口角干燥。佩戴假牙者需检查义齿边缘是否锐利,及时调整或更换。
四、特殊人群护理
婴幼儿应避免用手抓挠,可用生理盐水轻柔清洁;哺乳期女性需注意乳头卫生,防止婴儿吸吮时感染。长期服药者(如化疗患者)出现严重症状时,需及时就医调整用药方案。
五、就医提示
若超过2周未愈合、伴随发热或溃疡扩大,可能是其他疾病(如白塞病)的信号,需到正规医疗机构口腔科或皮肤科排查。