降低血糖高需结合饮食控制(如低GI食物占比50%~60%)、规律运动(每周≥150分钟中等强度)、体重管理(BMI控制在18.5~23.9)及药物干预(需遵医嘱),特殊人群如孕妇需严格监测餐后血糖,老年人应避免低血糖风险。
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降低血糖高需结合饮食控制(如低GI食物占比50%~60%)、规律运动(每周≥150分钟中等强度)、体重管理(BMI控制在18.5~23.9)及药物干预(需遵医嘱),特殊人群如孕妇需严格监测餐后血糖,老年人应避免低血糖风险。