大人发低烧（37.3~38℃）时，优先通过非药物干预缓解，如多喝温水、保证休息、清淡饮食；若持续超3天或伴随严重症状，需就医排查感染或其他疾病。
一、非药物干预为主
多喝温水促进代谢，保持室内通风（温度22~24℃、湿度50%~60%），体温低于38.5℃时无需急于用药，可通过温水擦浴（颈部、腋窝、腹股沟等大血管处）物理降温。
二、特殊人群注意事项
孕妇、老年人或慢性病患者（如糖尿病、心脏病）发低烧，建议尽早联系医生，避免自行用药掩盖症状；儿童（除新生儿）可参考成人护理，但需密切观察精神状态，避免脱水。
三、何时需就医
若出现持续高烧不退、剧烈咳嗽、呼吸困难、意识模糊、皮疹或关节疼痛，应立即前往医疗机构，通过血常规、C反应蛋白等检查明确病因，针对性治疗。
四、避免误区
勿盲目使用抗生素，低烧多为病毒感染或轻微炎症反应，滥用药物可能破坏肠道菌群；不可用酒精擦身降温，易导致体温骤降或皮肤刺激。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
