青少年高血压是怎么回事？

青少年高血压是指13-18岁人群血压持续升高，收缩压≥130mmHg或舒张压≥80mmHg，需通过多次测量确诊。

青少年高血压分为原发性（无明确病因，占比80%-90%）和继发性（由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病等）。原发性高血压与遗传、肥胖、缺乏运动、高盐饮食、长期精神压力有关，继发性高血压需排查基础疾病。

原发性高血压：多见于肥胖青少年，长期高盐饮食会加重钠水潴留，提升血压；缺乏运动导致血管弹性下降，易引发血压升高；家族遗传史者风险更高，需早期干预。

继发性高血压：肾脏疾病（如肾炎）、内分泌疾病（如甲状腺功能亢进）、心血管结构异常（如主动脉缩窄）等均可引发血压升高，需通过影像学、实验室检查明确病因。

诊断与监测：建议每年体检测量血压，连续3次异常需就医；继发性高血压需排查基础疾病，如尿常规、肾功能、肾上腺激素水平检测等。

干预策略：优先非药物干预，包括减重（BMI控制在18.5-23.9）、规律运动（每周≥5天，每天≥60分钟）、限盐（每日钠摄入≤5g）；严重者需在医生指导下使用降压药物，避免自行用药。

特殊人群提示：儿童（6-12岁）、青少年（13-18岁）用药需严格遵医嘱，避免使用成人降压药；肥胖青少年需在营养师指导下调整饮食结构，避免营养不良影响发育。