婴儿可在出生脐带残端脱落（通常1~2周）后开始游泳，需在成人监护下进行。
新生儿期（出生至28天）：
脐带未脱落前严禁下水，可每日进行抚触替代。若脐带已脱落，需在水温37~38℃、室温28℃以上环境中，用医用无菌纱布包裹腹部下水，每次不超过5分钟，以防水温过低引发低体温。
婴儿期（1个月~1岁）：
可从每周1~2次开始，每次10~15分钟。选择专业婴儿泳池，水温和室温需稳定，避免在喂奶后1小时内进行，防止吐奶。游泳后用柔软毛巾轻拍背部，擦干耳、鼻、颈部褶皱处。
特殊情况：
早产儿、低体重儿（＜2500g）需在医生评估后，根据矫正月龄决定是否开始游泳。有湿疹、皮肤破损或呼吸道感染时，应暂停游泳。游泳过程中密切观察婴儿状态，如出现口唇发绀、频繁呛水等立即停止。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
