献血者需满足年龄、体重、健康状况及行为史等要求，具体如下：
- 年龄要求：一般健康成年人18~55周岁，既往献过血且无不良反应者可延至60周岁，未成年人（<18周岁）不建议献血，特殊疾病史者需遵医嘱。
- 体重要求：男性体重≥50kg，女性体重≥45kg，体重过轻可能影响献血者自身健康，需通过体重筛查保障献血安全。
- 行为史要求：避免高危行为，如近半年内有输血史、器官移植史、不洁注射史，或有高危性行为史者需延迟献血，降低血液传播疾病风险。
- 特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性及严重贫血、凝血功能障碍者严禁献血；长期服药者需咨询医生，确定是否符合献血条件。献血前需保证充足睡眠和饮食清淡，献血后注意休息，避免剧烈运动，适当补充水分和营养。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
