眼压高时，急性期（眼压急剧升高伴随疼痛等症状）建议冷敷，慢性期（眼压持续升高但症状不明显）建议热敷，需根据具体情况选择。
急性期（眼压突然升高，伴随眼痛、头痛、视力下降）：冷敷可收缩眼部血管，减少房水生成，快速降低眼压。每次冷敷15-20分钟，间隔1-2小时，避免冻伤。
慢性期（眼压轻度升高，无明显症状）：热敷促进眼部血液循环，帮助房水排出，缓解眼疲劳。每次热敷10-15分钟，温度控制在40℃左右，避免烫伤。
特殊人群：儿童、老年人及糖尿病患者，冷敷或热敷需谨慎。儿童建议用温水袋冷敷，避免直接接触眼睛；老年人血管弹性差，热敷温度不宜过高；糖尿病患者需监测眼部反应，如有不适立即停止。
注意事项：无论冷敷还是热敷，均需控制温度和时间，避免过度刺激。若眼压持续升高或出现视力模糊、恶心呕吐等症状，应及时就医，避免延误治疗。
