糖尿病人的血糖值需分时段监测：空腹血糖3.9~6.1mmol/L为正常范围，糖尿病患者建议控制在4.4~7.0mmol/L；餐后2小时血糖应<10.0mmol/L，老年患者可适当放宽至<12.0mmol/L。
- 空腹血糖：指至少8小时未进食后的血糖值，是日常监测的基础指标。正常范围3.9~6.1mmol/L，糖尿病患者控制目标通常为4.4~7.0mmol/L，避免低血糖（<3.9mmol/L）和高血糖（>7.0mmol/L）。
- 餐后2小时血糖：从进食第一口开始计时，2小时后测量的血糖值。正常应<7.8mmol/L，糖尿病患者建议控制在<10.0mmol/L，老年或合并严重并发症者可适当放宽至<12.0mmol/L。
- 随机血糖：任意时间测量的血糖值，无进食时间限制。正常应<11.1mmol/L，糖尿病患者若出现>13.9mmol/L或<3.9mmol/L，需及时就医调整治疗方案。
- 特殊人群血糖管理：老年患者（≥65岁）空腹血糖可放宽至5.6~7.8mmol/L，避免低血糖风险；妊娠期糖尿病患者需严格控制空腹<5.1mmol/L，餐后1小时<10.0mmol/L，餐后2小时<8.5mmol/L，以保障母婴安全。
健康管理建议：通过规律饮食、适度运动和定期监测血糖，结合个体化治疗方案，维持血糖稳定。特殊人群需在医生指导下调整目标值，避免因过度严格控制引发低血糖或并发症。
