防止蚊子叮咬需从环境干预、个人防护、敏感人群特殊措施三方面综合实施。关键在于减少蚊虫滋生环境，使用物理屏障，必要时选择安全驱虫产品，并针对特殊人群调整防护策略。
一、环境干预：清除积水可减少蚊虫滋生，重点关注花盆托盘、废旧容器等易积水处，每周至少清理一次。保持室内通风干燥，减少阴暗角落积水，降低蚊虫停留概率。
二、个人防护：户外暴露皮肤应涂抹含避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁或伊默宁（IR3535）的驱虫剂，浓度建议10%~30%，儿童可选择20%以下浓度。穿浅色长袖衣物，使用蚊帐或纱窗，避免在蚊虫活跃时段（黄昏至黎明）长时间户外活动。
三、敏感人群防护：婴幼儿（2个月以上）可使用含10%避蚊胺的产品，涂抹于裸露皮肤及衣物边缘；孕妇应避免使用含DEET的高浓度产品，可选择植物源驱虫剂或物理防护。糖尿病患者皮肤易干燥，需加强清洁保湿，减少蚊虫叮咬后感染风险。
四、叮咬后处理：立即用肥皂水清洗叮咬处，避免抓挠；红肿明显时可冷敷缓解症状，必要时使用炉甘石洗剂或弱效糖皮质激素软膏（需遵医嘱使用）。若出现发热、皮疹等异常反应，应及时就医。
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