血压标准值是：理想血压为收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg；正常血压为收缩压120~129mmHg且舒张压80~84mmHg；正常高值血压为收缩压130~139mmHg或舒张压85~89mmHg；高血压诊断标准为收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。
理想血压与正常血压：理想血压人群心脑血管事件风险较低，正常血压者需保持健康生活方式以延缓血压升高。
正常高值血压：此类人群需定期监测血压，通过控制体重、减少钠盐摄入、增加运动等非药物干预降低进展为高血压的风险。
高血压诊断标准：收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg时，需及时就医，明确是否为原发性高血压，排除继发性病因。
特殊人群注意事项：老年人血压控制目标可适当放宽至<150/90mmHg，合并糖尿病或肾病者建议控制在<130/80mmHg；妊娠期女性血压≥140/90mmHg需警惕子痫前期。
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