血压正常值参考标准为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。理想血压为收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg。
正常血压：血压值处于上述参考范围内，无临床症状，无需特殊治疗，需保持健康生活方式。
高血压前期：收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg，需通过改善生活方式（如低盐饮食、规律运动、控制体重）预防进展。
高血压：收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，需就医评估，优先非药物干预（限盐、运动、减重等），必要时遵医嘱使用降压药物。
特殊人群：
- 儿童：需根据年龄分段参考，避免低龄儿童使用成人降压药，优先通过生活方式调整控制血压。
- 老年人：收缩压可适当放宽至150mmHg以下，避免血压骤降导致脑供血不足，用药需谨慎。
- 妊娠期女性：血压≥140/90mmHg需警惕子痫前期，定期监测并遵循医生指导。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
