股骨颈骨折术后6不要：不要过早负重、不要忽视康复锻炼、不要盲目补钙、不要吸烟饮酒、不要忽视并发症观察、不要自行停药。
- 不要过早负重：术后早期（通常1~3个月内）避免站立或行走负重，需在医生指导下使用助行器过渡，过早负重可能导致内固定松动或骨折移位。
- 不要忽视康复锻炼：术后2周内开始踝泵运动、股四头肌等长收缩训练，2~3个月后逐步增加关节活动度训练，忽视锻炼易引发关节僵硬、深静脉血栓。
- 不要盲目补钙：骨折愈合无需过量补钙，日常饮食（如牛奶、豆制品）即可满足需求，过量补钙可能增加肾脏负担或导致钙盐沉积。
- 不要吸烟饮酒：吸烟减少骨血供，延缓骨折愈合；酒精影响钙吸收，两者均增加股骨头坏死风险，建议术后至少戒烟酒6个月以上。
- 不要忽视并发症观察：密切关注切口红肿、下肢肿胀、异常疼痛等症状，警惕感染或深静脉血栓，出现异常及时就医。
- 不要自行停药：需按医嘱服用抗骨质疏松药物（如双膦酸盐类）及促进骨愈合药物，自行停药可能导致骨密度下降或骨折复发。
特殊人群注意：老年患者需加强跌倒预防，如使用防滑鞋、调整家居环境；糖尿病患者需严格控制血糖，避免影响伤口愈合。
