肾结石发作时，应立即停止剧烈活动，增加饮水量（每日2000-3000ml），并尽快就医。若结石较小（<0.6cm），可通过药物辅助排石（如α受体阻滞剂），同时调整饮食结构，减少高草酸食物摄入。
一、疼痛缓解：
非甾体抗炎药（如布洛芬）可缓解疼痛，但需注意胃黏膜保护。对乙酰氨基酚适用于轻中度疼痛，避免空腹服用。特殊人群：孕妇需在医生指导下用药，儿童慎用非甾体抗炎药。
二、结石排出辅助：
大量饮水可稀释尿液，促进小结石排出。适当运动（如跳跃）有助于结石下移，但需避免剧烈运动加重疼痛。特殊人群：老年患者或合并心脏病者，需控制饮水量和运动强度。
三、药物干预：
α受体阻滞剂可松弛输尿管平滑肌，促进结石排出。尿酸结石患者可使用别嘌醇等降尿酸药物。特殊人群：肾功能不全者需调整药物剂量，避免加重肾脏负担。
四、饮食调整：
减少高钙、高草酸食物（如菠菜、动物内脏），增加膳食纤维摄入。尿酸结石患者需限制嘌呤类食物（如海鲜、啤酒）。特殊人群：糖尿病患者需控制总热量，避免高糖饮食影响代谢。
五、就医指征：
若出现高热、剧烈疼痛、血尿加重或排尿困难，需立即就医。特殊人群：合并糖尿病、高血压或肾功能不全者，建议尽快就诊，避免并发症。
