中医所讲的“血虚”,是指人体血液亏虚,脏腑、经络、形体、官窍失于濡养而出现的一种病理状态

血液是维持人体生命活动的重要物质,具有营养和滋润全身的作用。血虚时,身体各部分得不到充足的血液供应,就会引发一系列症状。例如,面部肌肤失养,会出现面色萎黄或苍白、没有光泽;脑部供血不足,会导致头晕眼花、记忆力减退;心失所养,则会出现心悸、心慌、失眠多梦;眼睛得不到血液濡养,会视物模糊、眼睛干涩;肢体失养,会有肢体麻木、乏力、活动不利等表现。女性血虚还可能出现月经量少、色淡,甚至闭经。
血虚的形成,多因脾胃虚弱,气血生化不足;或久病不愈,耗伤气血;或失血过多,如外伤出血、月经过多等。治疗血虚,常采用补血养血的方法,可选用当归、熟地、白芍等中药,也可食用红枣、阿胶、桂圆等食物来调理。



