预防乳腺佩吉特病措施包括定期乳腺筛查、保持健康的生活方式、合理饮食、重视乳头异常症状、加强乳房自我检查等。
1.定期乳腺筛查
每年做乳腺超声，40岁以上加做钼靶，乳头出现糜烂、瘙痒、渗液时及时检查，做到早发现、早干预。
2.保持健康的生活方式
规律作息、不熬夜、稳定情绪，减少长期焦虑、压力过大，维持内分泌平衡，降低乳腺病变风险。
3.合理饮食
少吃高脂、油炸、辛辣刺激食物，不滥用含雌激素的保健品、丰胸产品，多吃蔬菜水果、豆制品及高纤维食物。
4.重视乳头异常症状
一旦出现乳头瘙痒、脱屑、糜烂、渗液、结痂、灼痛，久治不愈，不要当成湿疹处理，应尽快专科就诊。
5.加强乳房自我检查
每月月经结束后自查，观察乳头形态、皮肤改变、有无溢液，触摸有无肿块，有家族乳腺病史者更要加强监测。
