性功能减退的症状包括性欲减退、勃起障碍、射精异常、性满足感下降等,治疗方法包括一般治疗、心理治疗、药物治疗等。

一.症状
1.性欲减退
对性活动兴趣降低,缺乏性冲动或欲望,晨勃次数减少。
2.勃起障碍
勃起速度变慢、硬度不足,或难以维持勃起完成性生活。
3.射精异常
包括早泄、不射精、逆行射精、射精疼痛等。
4.性满足感下降
虽能完成性行为,但缺乏快感或满足感。
二.治疗方案
1.一般治疗
戒烟限酒,规律有氧运动如快走、游泳,每周150分钟中等强度运动;地中海饮食模式,增加深海鱼类、坚果摄入。
2.心理治疗
认知行为治疗纠正错误认知,伴侣共同参与缓解焦虑;正念训练提升性感受力,每日20分钟冥想。
3.药物治疗
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非片改善勃起功能;睾酮替代疗法适用于激素水平低下者;盐酸达泊西汀片治疗早泄。所有药物均需遵医嘱使用。



