中医治疗牙齿松动、牙龈萎缩是有用的，尤其适合慢性轻症患者，能延缓进展、改善症状。
中医认为牙齿松动、牙龈萎缩多由脾肾亏虚、胃火上蒸、气血不足所致，治疗以辨证论治为核心。脾肾亏虚者予六味地黄丸、补中益气汤等健脾益肾，气血不足者用八珍汤益气养血，胃火上蒸者选清胃散清胃泻火，同时配合针灸、穴位按摩，选取合谷、颊车、足三里等穴，调节脏腑功能，促进牙龈气血运行，增强牙龈固齿能力，还可外用中药漱口方，如五倍子、薄荷煎水漱口，减轻牙龈炎症，改善松动症状。
除了药物和外治手段，中医还注重日常调护，这对症状恢复至关重要。患者需保持口腔清洁，坚持正确刷牙，避免过度咀嚼硬物损伤牙龈；饮食上多吃健脾益肾、益气养血的食物，如山药、枸杞、红枣等，少吃辛辣刺激、肥甘厚味之品，防止胃火内生；同时规律作息，避免熬夜耗伤气血，通过内外兼治，延缓牙龈萎缩进程，稳固松动牙齿。
若牙齿松动程度严重、牙龈萎缩进展迅速，或伴随牙龈红肿化脓、剧烈疼痛、牙齿脱落趋势，需及时到口腔科就诊，排查牙周炎等器质性病变，切勿单纯依赖中医调理，以免延误病情。
