急性哺乳期乳腺炎可通过及时排空乳汁、局部冷敷热敷、坚持正确哺乳、保证休息补水、合理使用药物。
1、及时排空乳汁
出现乳腺炎后重要的是保持乳汁通畅，避免淤积加重炎症，可通过亲喂、吸奶器或手法轻柔排空，不要等乳房胀硬再排，尽量做到少量多次排空，减轻乳房压力，缓解红肿和疼痛。
2、局部冷敷热敷
炎症初期红肿热痛明显时先冷敷，减轻疼痛和水肿，喂奶或排乳前可热敷3到5分钟，帮助乳腺管扩张利于乳汁排出，注意温度适中不要烫伤皮肤，不要用力按压肿块部位，交替使用冷热敷能缓解不适。
3、坚持正确哺乳
只要没有严重感染或脓肿，建议继续母乳喂养，宝宝吸吮是有效的通乳方式，喂奶时让宝宝含住整个乳晕，变换不同姿势帮助排空各区域乳汁，不要因疼痛停止哺乳，暂停哺乳会让乳汁淤积更严重，加重病情。
4、保证休息补水
患病期间身体抵抗力下降，要多卧床休息，减少劳累和熬夜，保持情绪稳定，避免焦虑加重症状，每天多喝温水，促进新陈代谢和炎症消退，饮食清淡易消化，暂时少吃油腻下奶食物，减轻乳汁分泌压力。
5、合理使用药物
在医生指导下可使用哺乳期安全的抗生素或消炎止痛药物，不要自行买药服用，用药期间可正常哺乳的要遵医嘱进行，若医生建议暂停哺乳需按时排空乳汁，防止回奶或加重堵塞，严格按疗程用药避免反复。
急性哺乳期乳腺炎出现高烧不退、肿块变大、皮肤发红发亮、疼痛剧烈或有化脓迹象时必须立即就医，确诊脓肿可能需要穿刺或切开引流，切勿拖延，早治疗恢复快，不影响后续哺乳。
