选择避孕药应根据自身情况，常用的有短效口服避孕药、长效避孕药、紧急避孕药、外用避孕药、短效探亲避孕药、避孕贴片。
1、短效口服避孕药
短效口服避孕药是推荐的常规避孕方式，避孕成功率高，对月经不调、痛经还有调理作用。药物剂量低，代谢快，对身体影响小，停药后可快速备孕，适合长期稳定避孕的育龄女性，坚持服用效果好。
2、长效避孕药
长效避孕药一次服用可避孕一个月，使用方便，适合不想每天服药的人群。但激素含量较高，容易引起月经紊乱、恶心、乳房胀痛等反应，停药后需要较长时间才能备孕，不适合未生育或体质敏感的女性。
3、紧急避孕药
紧急避孕药是事后补救措施，在无保护同房72小时内服用，越早效果越好。只能偶尔使用，不能作为常规避孕，激素剂量大，容易导致月经紊乱、不规则出血，频繁使用会严重影响内分泌，一年使用不建议超过三次。
4、外用避孕药
外用避孕药为阴道用药，在同房前放入阴道，通过杀精达到避孕效果，无需口服，不影响内分泌。使用方便，适合哺乳期、不适合口服激素的女性，但避孕成功率低于短效避孕药，需严格按方法使用，否则容易失败。
5、探亲避孕药
探亲避孕药适合两地分居、短期相聚的人群，不受月经周期限制，主要用于临时避孕，激素含量相对较高，不适合长期连续使用，短期使用避孕效果可靠，使用较为灵活。
避孕药属于激素类药物，有高血压、血栓病史、肝病、乳腺癌、吸烟人群等不适合使用。选择前应到妇科咨询，根据年龄、生育需求、体质选择合适类型，不要自行盲目服用，确保安全有效。
