怀孕三个月（12周左右）做B超是否需要憋尿，取决于检查目的和膀胱充盈状态。经腹部B超通常需要憋尿使膀胱充盈，以清晰显示子宫及附件；经阴道B超则无需憋尿，且图像更清晰。
经腹部B超检查：孕12周后子宫已超出盆腔，经腹部B超需膀胱充盈作为透声窗，帮助医生观察胎儿发育、胎盘位置及羊水量。建议检查前1-2小时饮水500-800ml，避免排尿，保持膀胱适度充盈。
经阴道B超检查：无需憋尿，且探头直接贴近宫颈，图像分辨率更高，能更早观察胚胎细节。适用于阴道无出血、无感染的孕妇，尤其适合早期或腹部脂肪厚的人群。
特殊人群注意事项：有憋尿困难（如前列腺增生、肾功能不全）或需急诊检查者，可提前告知医生，采用其他检查方式。检查前避免剧烈运动，保持放松状态，确保检查顺利。
检查前准备：提前预约，携带既往检查报告，检查前排空膀胱后适量饮水。经阴道B超需避开月经期，检查后注意个人卫生。
建议根据医生开具的检查单选择合适方式，确保检查结果准确，同时遵循专业医疗建议。
