起风团（荨麻疹）治疗以快速缓解症状、避免诱因和长期管理为主。急性发作时需及时使用抗组胺药，慢性患者需排查诱因并调整用药。
1. 急性发作期处理：
立即脱离可疑过敏原（如食物、药物、花粉），避免搔抓。可口服第二代抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）快速缓解瘙痒和风团，但需注意2岁以下儿童需遵医嘱。
2. 慢性荨麻疹管理：
优先非药物干预，如记录生活日记排查诱因（食物添加剂、感染、精神压力等）。药物治疗需足量足疗程（通常连续服用1-3个月），避免自行停药。
3. 特殊人群注意事项：
孕妇禁用非处方抗组胺药，哺乳期女性需在医生指导下用药。老年人需注意肝肾功能对药物代谢的影响，建议从小剂量开始。
4. 紧急情况应对：
若出现呼吸困难、喉头水肿等严重症状，立即就医，切勿延误。日常可携带急救药物（如肾上腺素笔）备用，避免剧烈运动和冷热刺激。
