孕妇过了36周（孕晚期）不建议坐飞机，尤其是36周~37周之间，需结合个体健康状况评估。
孕早期（1~12周）：
孕早期胚胎着床不稳定，飞行中气压变化可能增加流产风险。若无并发症，可在医生评估后乘坐，但需避免长途飞行，选择舒适座位并定时活动。
孕中期（13~27周）：
此阶段胎儿相对稳定，多数孕妇可安全乘机。建议选择非高峰时段航班，避免长时间久坐，每小时起身活动，保持水分摄入，预防静脉血栓。
孕晚期（28周~分娩前）：
28周后子宫增大明显，36周后建议提前咨询产科医生。若存在妊娠高血压、前置胎盘、羊水过多等高危因素，即使未到36周也需谨慎。孕36周后应优先选择地面交通，如需乘机，需携带完整产检报告，提前与航空公司沟通特殊需求。
特殊人群提示：
有早产史、妊娠期糖尿病或胎盘异常的孕妇，应提前与医生确认飞行安全性。飞行前确保充足休息，避免空腹或过饱，登机前测量血压和心率，途中密切关注胎动情况，如有不适立即联系空乘人员。
