肛门脱肛（直肠脱垂）是指直肠黏膜或肠壁全层脱出肛门外的病症，常见于儿童（多为暂时性）、老年人及长期便秘或盆底肌松弛人群，表现为肛门有肿物脱出，可能伴排便不尽感或出血。
儿童型直肠脱垂：多见于5岁以下儿童，常因便秘、腹泻或长期腹压增高（如频繁咳嗽）诱发，多数随生长发育可自愈。治疗以改善排便习惯（如增加膳食纤维、定时排便）和手法复位为主，避免过度用力排便。
成人型直肠脱垂：多见于中老年女性，与盆底肌松弛、慢性疾病（如慢性咳嗽、前列腺增生）或长期便秘相关。轻度可通过提肛运动锻炼盆底肌，严重时需手术治疗。
症状与分类：根据脱垂程度分为Ⅰ度（黏膜脱出，直径2~3cm）、Ⅱ度（全层脱出，直径4~5cm）及Ⅲ度（脱出物长达10cm以上），需通过肛门指检或内镜检查明确诊断。
治疗原则：优先非手术干预，如调整饮食（增加蔬菜、水果摄入）、避免久坐久站，配合温水坐浴促进局部血液循环。药物仅用于缓解便秘（如乳果糖）或炎症，需在医生指导下使用。
特殊人群提示：老年患者需注意预防跌倒（复位后卧床休息），孕妇应控制腹压避免脱垂加重，儿童禁用刺激性泻药，以免损伤肠道。
