女性漏尿治疗需根据病因选择方案，盆底肌训练、生活方式调整为基础，必要时结合药物或手术。
压力性漏尿：常见于产后或更年期女性，因盆底肌松弛导致。核心干预是凯格尔运动，每日3组每组15次，坚持3个月可见效。肥胖女性需减重，减少腹部压力。
急迫性漏尿：多由膀胱炎、神经病变引发。优先行为疗法如定时排尿训练，配合盆底肌电刺激。糖尿病患者需严格控糖，避免神经损伤加重。
混合性漏尿：压力与急迫性并存，建议先评估尿动力学。可短期使用抗胆碱能药物，如托特罗定，需遵医嘱。
特殊人群：孕期女性避免剧烈运动，产后42天复查盆底功能。老年患者优先非药物干预，如生物反馈治疗，慎用利尿剂。
就医提示：漏尿持续超1个月、伴随血尿或排尿困难，需及时就诊，排查感染、肿瘤等病因。
