卵巢早衰治疗以激素替代疗法为主，常用药物包括雌孕激素联合制剂（如戊酸雌二醇+地屈孕酮）、替勃龙，需在医生指导下使用。
一、激素替代治疗
适用于有明显症状者，通过补充雌孕激素维持月经周期，保护骨骼和心血管系统。需根据年龄、症状调整方案，长期使用需监测乳腺和子宫内膜。
二、免疫调节药物
对自身免疫性卵巢早衰，可短期使用糖皮质激素（如泼尼松）联合免疫抑制剂（如环孢素），但需严格评估副作用，不建议自行使用。
三、抗氧化与营养补充
辅酶Q10、维生素D、钙剂可辅助改善卵巢功能，需长期坚持。辅酶Q10建议每日100-200mg，维生素D缺乏者可补充800-1000IU/日。
四、特殊人群注意事项
年轻未育者优先非药物干预，如生活方式调整；合并血栓风险者慎用雌激素；哺乳期女性禁用激素类药物，需咨询产科医生。
五、生活方式干预
规律作息、均衡饮食（增加蛋白质和抗氧化食物）、适度运动（每周150分钟有氧运动）可改善症状，减少焦虑情绪对内分泌的影响。
