隐形眼镜一晚上忘摘，需根据佩戴时长、镜片类型及自身情况处理。若佩戴时长≤8小时且无不适，可按常规护理流程取下；若超过8小时或出现眼部不适，需立即取下并检查镜片状态，必要时就医。
佩戴时长≤8小时且无不适：可先洗手，用护理液冲洗镜片后取下，若镜片有破损或蛋白沉淀，需更换新镜片。
佩戴时长超过8小时或有不适症状：立即取下镜片，检查镜片是否破损、变形或有蛋白沉淀，若出现眼红、刺痛等症状，需暂停佩戴并就医，由医生评估是否需要使用人工泪液等辅助缓解。
特殊人群注意事项：儿童佩戴者需在成人监护下操作，避免因操作不当导致眼部损伤；糖尿病患者或干眼症患者，因眼部敏感，建议佩戴时长不超过6小时，若忘记摘镜，应缩短佩戴时间并密切观察眼部反应。
镜片护理建议：取下后需用护理液彻底清洗镜片，更换新鲜护理液浸泡镜片，次日再佩戴前需检查镜片是否清洁，避免因镜片污染引发眼部感染。
