焦虑症患者常见症状包括持续的紧张不安、过度担忧，伴随心悸、出汗、呼吸急促等躯体症状，以及注意力难以集中、睡眠障碍等认知和行为表现，症状通常持续数月以上，且影响日常生活或工作学习。
心理症状：表现为过度焦虑和恐惧，常对未来可能发生的危险或不幸事件感到难以控制的担忧，如担心健康、工作或人际关系，部分患者会出现注意力难以集中、记忆力下降，甚至出现强迫思维或反复回想某些不愉快的经历。
躯体症状：常涉及多个系统，如心血管系统表现为心悸、心跳加快或胸痛；呼吸系统出现胸闷、呼吸急促或窒息感；消化系统可能有恶心、呕吐、腹泻或腹胀；肌肉系统表现为肌肉紧张、颤抖或酸痛；神经系统可出现头晕、头痛、失眠或嗜睡。
行为症状：患者可能出现坐立不安、来回踱步、搓手顿足等，也可能因焦虑回避社交场合、工作任务或日常活动，部分患者会通过反复检查、过度清洁等强迫行为缓解焦虑，但效果短暂且可能加重症状。
特殊人群表现：青少年患者可能因学业压力或社交问题加重焦虑，出现学习成绩波动、情绪暴躁或躯体化症状（如不明原因腹痛）；老年患者因认知功能下降或慢性疾病影响，可能表现为躯体不适为主，易被误诊为躯体疾病；女性患者在经期、孕期或更年期可能因激素变化症状加重，男性患者常以回避行为或物质滥用（如酗酒）应对焦虑。
干预建议：优先采用心理治疗，如认知行为疗法帮助调整负面思维模式；非药物干预包括规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）、正念冥想（每日10-15分钟）、社交支持（与亲友沟通或加入互助小组）；药物治疗需在医生指导下使用，如苯二氮?类或5-羟色胺再摄取抑制剂，儿童青少年需谨慎评估用药风险，孕妇或哺乳期女性应优先非药物干预。
