焦虑症的典型症状包括持续6个月以上的过度担忧、坐立不安，伴随心悸、出汗、呼吸急促等躯体症状，以及注意力难以集中、睡眠障碍等认知和行为表现。
情绪症状：表现为强烈的焦虑和恐惧，常无明确诱因，对未来可能发生的危险过度担忧，如担心健康、工作或家庭问题，部分患者伴有易激惹、烦躁情绪。
躯体症状：常见心悸、胸闷、气短、头晕、出汗、手抖、肌肉紧张，部分患者出现胃肠道不适（如恶心、腹泻）或尿频。青少年可能表现为头痛、腹痛等躯体不适，易被误诊。
认知症状：注意力难以集中，思维混乱，记忆力下降，对日常事物兴趣减退，部分患者出现灾难化思维（认为小问题会导致严重后果）。
行为症状：坐立不安、来回踱步，回避引发焦虑的场景或社交活动，严重时出现强迫行为（如反复检查）。老年患者可能因躯体症状突出，以躯体不适为主要表现。
特殊人群提示：儿童青少年可能表现为哭闹、黏人、学业成绩下降；孕妇焦虑可能增加早产、低体重儿风险；老年患者易伴随抑郁，需警惕跌倒、营养不良。建议及时寻求精神科或心理科专业帮助，优先采用认知行为疗法、正念训练等非药物干预，必要时遵医嘱使用抗焦虑药物。
