焦虑症症状表现为持续或反复出现的过度担忧、紧张不安，伴随生理症状如心悸、出汗、呼吸急促，以及行为上的坐立不安、注意力难以集中，症状通常持续数周以上，影响日常功能。
心理症状：常表现为对未来的过度担忧，如担心健康、工作或家庭问题，难以控制的焦虑感，伴随烦躁、恐惧或濒死感，部分患者有自我怀疑或失控感。
生理症状：心血管系统表现为心跳加速、胸闷；呼吸系统出现呼吸急促、窒息感；消化系统可能有恶心、腹泻或便秘；肌肉系统呈现紧张、颤抖或酸痛，睡眠障碍如入睡困难、易醒也常见。
行为症状：坐立不安、来回踱步，难以保持安静；社交回避，如避免人群或社交场合；注意力难以集中，记忆力下降，工作或学习效率降低，部分患者出现拖延或逃避行为。
特殊人群注意事项：儿童焦虑常表现为哭闹、黏人、躯体不适（如头痛、腹痛），需家长耐心引导，避免过度保护；青少年可能伴随学业压力、社交焦虑，建议建立支持系统；老年人焦虑易被躯体症状掩盖，需关注情绪变化和睡眠质量，及时干预。
治疗原则：优先非药物干预，如认知行为疗法、正念训练、规律运动；药物治疗需在专业医生指导下使用，如抗抑郁药、苯二氮?类药物，不建议自行用药。
