焦虑症主要表现为持续或反复的过度担忧、紧张不安，伴随生理症状如心跳加速、出汗，以及行为上的回避或强迫行为，症状通常持续至少6个月，影响日常生活功能。
情绪症状：常感到莫名的恐惧、紧张，对未来有不确定的担忧，部分患者会出现易激惹、情绪低落等情绪波动。
生理症状：包括心悸、胸闷、呼吸急促、头晕、失眠、肌肉紧张、胃肠不适等躯体不适，女性可能因激素变化更易出现月经紊乱相关症状。
行为症状：可能出现坐立不安、来回踱步、注意力难以集中，儿童青少年可能表现为学业受影响、回避社交；成人则可能通过过度清洁、反复检查等强迫行为缓解焦虑。
特殊人群注意事项：儿童青少年需关注学业压力、社交适应问题，可通过运动、游戏等方式缓解；老年人焦虑可能伴随躯体疾病，需排查基础病影响；孕妇因激素变化更敏感，需避免过度刺激，保持规律作息。
治疗原则：首选心理治疗如认知行为疗法，药物治疗（如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂）需在医生指导下使用，避免自行用药。
