焦虑症可引发情绪、认知、行为、躯体及睡眠等多方面症状，如持续紧张、思维混乱、回避社交、心悸、失眠等，症状持续至少6个月且影响日常生活。
情绪症状：常表现为过度担忧、紧张不安，对未来可能发生的危险感到恐惧，部分患者伴随烦躁、易激怒，甚至出现绝望感。
认知症状：注意力难以集中，记忆力下降，思维变得迟缓或混乱，常出现灾难化思维（认为小事会导致严重后果），自我否定和过度自我批评。
行为症状：可能出现坐立不安、来回踱步、小动作增多，或因焦虑回避社交、工作等场景，部分患者通过反复检查、囤积物品等行为缓解焦虑。
躯体症状：多累及心血管、呼吸、消化及神经系统，如心悸、胸闷、气短、头晕、头痛、胃肠不适、肌肉紧张、手抖、出汗等，女性患者可能因激素波动加重躯体症状。
睡眠症状：入睡困难、睡眠浅、易惊醒，或早醒后难以再次入睡，长期睡眠不足会进一步加重焦虑和躯体不适。
特殊人群提示：儿童可能表现为哭闹、黏人、拒绝上学；老年人易因躯体症状误认为其他疾病，延误干预；孕妇焦虑可能影响胎儿发育，需及时调整情绪状态。建议优先通过心理疏导、规律运动等非药物方式缓解，必要时在专业医生指导下使用药物治疗。
