怀孕十五周胎儿体长约12~16厘米，体重约80~100克，已具备明显人形特征，胎儿身体比例逐渐协调，四肢活动增多。
胎儿发育关键指标
胎儿此时头围约12~14厘米，顶臀长（坐高）约10~12厘米，骨骼开始骨化，皮肤逐渐增厚，皮下脂肪开始积累，面部特征更清晰，眼睛、耳朵位置趋于正常，听觉系统发育使胎儿能感知外界声音。
孕妇生理变化影响
孕妇腹部逐渐隆起，子宫底高度约在耻骨联合上缘12~16厘米处，部分孕妇可能出现轻微胎动，需注意避免腹部受压，保持正确睡姿，以左侧卧位为主，减轻子宫对血管的压迫。
特殊情况注意事项
高龄孕妇（≥35岁）需加强产检，关注胎儿染色体筛查结果，若有妊娠期糖尿病家族史，应控制糖分摄入，定期监测血糖；有流产史者需避免剧烈运动，保持情绪稳定，减少腹压增加的行为。
健康管理建议
孕期需补充叶酸、钙、铁等营养素，适当增加蛋白质摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类；保持规律作息，避免熬夜，适当进行低强度运动，如散步，增强身体机能，为胎儿发育提供良好环境。
