尿常规检查需留取晨尿中段，避免污染；检查前1-2天避免高糖高脂饮食、剧烈运动及大量饮水，女性避开经期及阴道分泌物污染，儿童需家长协助留尿。
检查前准备：留取晨尿中段（排尿过程中弃去初始尿液，取中间部分），容器需清洁干燥，避免白带、经血等污染样本；检查前1-2天清淡饮食，避免大量高蛋白、高糖食物及利尿剂、抗生素等药物干扰结果。
特殊人群注意事项：糖尿病患者需记录血糖水平，避免高血糖导致尿糖假阳性；孕妇需注意尿蛋白检测受体位影响，建议左侧卧位后复查；老年患者若有肾功能不全，需关注尿微量白蛋白指标变化，反映早期肾损伤。
检查后解读：尿蛋白阳性可能提示肾脏疾病，尿糖阳性需结合血糖排查糖尿病；尿隐血阳性需排除生理性因素（如剧烈运动）或病理性因素（如尿路感染、结石），建议结合尿沉渣镜检明确红细胞形态。
结果异常应对：若发现异常指标，需在医生指导下复查，必要时进一步检查肾功能、血糖等，避免自行用药或过度焦虑，保持规律作息与均衡饮食。
