焦虑症表现包括持续紧张不安（如坐立难安、心悸）、过度担忧（如反复想负面后果）、躯体症状（如头痛、失眠）及回避行为（如拒绝社交），症状通常持续≥6个月。
1. 持续性焦虑：表现为无明确对象的紧张、恐惧，常伴随坐立不安、注意力难以集中，部分患者因长期焦虑出现情绪低落、易疲劳。
2. 过度担忧：对日常小事过度放大风险，如反复担心健康、工作或家人安全，难以控制思维，常伴随睡眠障碍（入睡困难、早醒）。
3. 躯体症状：自主神经功能紊乱，如心跳加速、胸闷、头晕、胃肠不适、出汗、手抖等，部分青少年患者可能以头痛、腹痛等躯体不适为主诉。
4. 行为回避：因焦虑回避社交、工作或特定场景（如人群、封闭空间），回避行为短期缓解焦虑但长期加重问题，儿童可能表现为哭闹、黏人或拒绝上学。
特殊人群提示：老年人焦虑常伴随躯体疾病，需注意与慢性病症状重叠；孕产妇因激素变化更易焦虑，需优先心理支持；儿童焦虑可能被忽视，需观察学习、社交能力变化。治疗以心理干预（认知行为疗法）为主，必要时在医生指导下短期使用抗焦虑药物，避免自行用药。
