神经性尿频主要通过行为干预、药物辅助及心理调节改善，治疗需结合病因（如压力、神经发育）制定方案，儿童与成人策略略有差异。
儿童神经性尿频：优先采用排尿习惯训练，如定时排尿（每2-3小时一次）、延迟排尿技巧（排尿前深呼吸），避免在睡前2小时饮水；低龄儿童可通过游戏化方式（如"小马桶探险"）建立排尿规律，需家长耐心引导，避免斥责增加焦虑。
成人神经性尿频：需评估生活压力源，采用渐进式憋尿训练（逐渐延长排尿间隔）、生物反馈治疗（监测膀胱活动）；药物可选用抗胆碱能药物（如托特罗定）或抗抑郁药（如度洛西汀），但需在医生指导下使用，尤其注意青光眼、尿潴留患者禁忌。
特殊人群管理：孕妇因盆底神经受压易引发尿频，建议采用分次少量饮水法；老年患者需排除糖尿病、前列腺增生等合并症，必要时转诊至神经科或泌尿外科。
心理调节：通过正念冥想、渐进式肌肉放松等缓解焦虑，严重者建议心理干预。所有患者均需定期复查尿常规、泌尿系超声，排除器质性病变后再启动针对性治疗。
