眼睛和脸肿起来可能由多种原因引起，包括过敏反应、感染、肾功能异常或睡眠姿势不当等。若症状持续或伴随其他不适，需及时就医排查潜在疾病。
过敏反应：接触过敏原（如食物、药物、花粉）后，免疫系统过度反应会引发血管性水肿，表现为眼睑、面部迅速肿胀，常伴瘙痒。过敏体质人群（如哮喘患者）风险更高，儿童免疫系统尚未完全成熟，接触尘螨、动物皮屑等也易触发。
感染因素：面部蜂窝织炎（细菌感染）或眼睑炎（眼睑毛囊发炎）可导致红肿热痛，严重时伴发热。糖尿病患者因免疫力低下，感染扩散风险增加，需特别注意皮肤清洁。
肾脏疾病：肾功能不全时，体内水分代谢受阻，水分积聚在疏松组织（如眼睑、面部），晨起或傍晚症状更明显，常伴尿量减少、泡沫尿。高血压患者需定期监测肾功能。
睡眠与生活习惯：长时间侧卧压迫面部血管，或睡前大量饮水，可能导致生理性水肿。熬夜、疲劳会降低身体代谢效率，加重水肿。
特殊人群提示：孕妇因激素变化和子宫压迫，易出现生理性水肿；老年人血管弹性下降，心肾功能衰退可能诱发水肿。若水肿突然加重或伴呼吸困难、胸痛，需立即就医。
