羊水破了是指羊膜破裂导致羊水流出，发生在孕28周后或临产前。羊水破后需立即就医，避免感染或脐带脱垂风险。
一、判断羊水破的关键表现
羊水通常为无色透明液体，不受控制地从阴道流出，可能伴随少量血性分泌物。与尿液不同，羊水不受意识控制，站立或活动时流量可能增加，且pH试纸检测呈碱性可确诊。
二、不同孕周羊水破的风险差异
孕37周前破水属于早产风险，需使用[抑制宫缩药物]维持妊娠；孕37周后破水接近临产，需根据宫颈成熟度决定引产时机，避免超过12小时未分娩引发感染。
三、特殊人群注意事项
- 高龄孕妇（≥35岁）或合并妊娠高血压者，破水后感染风险升高，需密切监测胎心；
- 瘢痕子宫或胎位异常者，破水后脐带脱垂概率增加，需立即卧床并抬高臀部，避免羊水过多流出。
四、破水后的紧急处理
立即停止活动，保持平躺并垫高臀部，用干净毛巾垫于臀部，避免羊水进一步流失；尽快联系医院，途中持续观察胎动和羊水性状（如颜色变深需警惕胎儿窘迫）。
五、预防措施
孕期避免剧烈运动、便秘或腹部撞击，定期产检监测宫颈长度；有生殖道感染史者需提前治疗，降低破水风险。
