月经期子宫内膜厚度正常范围通常为4-6毫米（mm），但会随月经周期动态变化。
增殖期（月经结束后至排卵前）：内膜逐渐增厚至5-9mm，为着床做准备，此阶段激素调控内膜生长。
分泌期（排卵后至月经前）：内膜进一步增厚至10-14mm，腺体分泌增加，质地松软便于胚胎着床，若未受孕则黄体萎缩。
绝经期（45岁后）：激素下降致内膜变薄，正常范围多小于5mm，变薄可能伴随月经紊乱或停止。
特殊人群注意：青春期初潮后1-2年内月经无规律，内膜厚度可波动；育龄期口服避孕药者内膜常偏薄（＜5mm），需定期检查排除内膜病变。
异常提示：若经期超过8天仍未降至6mm以下，或伴随异常出血、腹痛，需排查内膜息肉、肌瘤等问题，建议及时就医检查。
