小儿疫苗接种时间表口诀

来源:民福康

小儿疫苗接种时间表口诀

按国家免疫规划,小儿疫苗接种分一类(免费)和二类(自费),核心口诀为:“出生乙肝卡介苗,二月脊灰炎正好,三四五月百白破,八月麻疹乙脑。” 具体需结合年龄与当地疾控中心安排。

一、一类疫苗基础接种

出生-1岁:乙肝疫苗(2、4、6月龄)、卡介苗(出生)、脊灰减毒活疫苗(2、3、4月龄+4周岁)、百白破联合疫苗(3、4、5月龄+18月龄)、麻疹风疹联合疫苗(8月龄+18月龄)、乙脑减毒活疫苗(8月龄+2周岁)、A群流脑多糖疫苗(6、9月龄)、A+C群流脑多糖疫苗(3周岁+6周岁)。

二、特殊健康状况儿童接种

早产儿/低体重儿:需按矫正月龄调整接种时间,严重疾病急性期暂缓接种,康复后补打;过敏体质:对疫苗成分过敏者禁用,轻微过敏史需评估后接种;免疫缺陷儿童:需咨询专科医生,部分疫苗需减量或延迟。

三、二类疫苗推荐接种

1-2岁:水痘减毒活疫苗(1剂)、流感疫苗(每年接种,6月龄~5岁儿童为重点)、肺炎球菌多糖结合疫苗(2、4、6月龄基础,12月龄加强);2岁以上:HPV疫苗(9-14岁最佳,需分3剂接种)、轮状病毒疫苗(口服,6月龄~3岁)。

四、接种后注意事项

接种后留观30分钟,保持接种部位清洁,避免剧烈运动;若出现发热(<38.5℃)、局部红肿,可物理降温或冷敷;严重反应(高热不退、呼吸困难)需及时就医。

温馨提示:具体接种以当地疾控中心或社区卫生服务中心通知为准,家长需主动记录《预防接种证》,按计划完成基础免疫及加强免疫。

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正常的情况下,当外来物质进入人体后大都面临两种命运,如果被机体识别为有用或无害物质,则这些物质将与人体和谐相处,最终将被吸收、利用或被自然排出。如这些物质被识别为有害物质时,机体的免疫系统则立即做出反应,将其驱除或消灭,这就是免疫应答发挥的保护作用。免疫应答是人的防卫体系重要的功能之一,但是如果这种应答超出了正常范围,即免疫系统对无害物质进行攻击时,这种情况称为变态反应。变态反应是一种疾病,因为无端的攻击也会损害正常的身体组织,甚至免疫系统居然有时对机体本身的组织进行攻击和破坏,对人体的健康非常不利。
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跳绳怎么减肥?
胡日查巴特尔 主任医师
鄂尔多斯市蒙医医院 三乙
通过跳绳进行减肥可以达到较好的效果。建议每次跳绳应坚持在半小时以上,同时,饭后半小时尽量不要跳绳,避免引起肠绞痛的现象。跳绳后可配合其他有氧运动进行减肥,如慢跑以及瑜伽等。
吃了药能喝酒吗?
胡日查巴特尔 主任医师
鄂尔多斯市蒙医医院 三乙
喝过酒是不可以吃药的,不但使疾病加重,还会刺激胃肠道,从而引起恶心、呕吐、腹胀、腹痛等不良现象。在服药期间应该保证饮食营养均衡,多吃新鲜的蔬菜水果,保证维生素的补充,增强身体的免疫力。
小肚子上的肉怎么减才最有效果?
胡日查巴特尔 主任医师
鄂尔多斯市蒙医医院 三乙
小肚子上的肉,可以通过适当的做腹部运动达到减肥的效果,如俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑等;同时,也要控制饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,避免暴饮暴食;减少高脂肪、高热量的饮食。同时,需要增加户外运动,如慢跑、游泳、爬山等。
如何预防高原反应?
胡日查巴特尔 主任医师
鄂尔多斯市蒙医医院 三乙
通常由于睡眠不足、过度劳累、体质虚弱等情况时会出现高原反应的现象,常会出现头痛、胸闷、心悸、恶心呕吐等症状。建议:应多食用蛋白质类食物,提高机体免疫力。避免剧烈运动,可以口服葡萄糖溶液预防。
吃什么可以减肚子?
胡日查巴特尔 主任医师
鄂尔多斯市蒙医医院 三乙
当前您处于减肥阶段,平时可以多吃苹果、西红柿、菠萝、香蕉等食物减肚子。但单纯的靠饮食减肥的效果并不明显,需要结合体育运动,如仰卧起坐、平板支撑、慢跑等,促进腹部脂肪的消耗,从而达到减肥的效果。
儿童打狂犬疫苗后遗症?
胡日查巴特尔 主任医师
鄂尔多斯市蒙医医院 三乙
狂犬疫苗是一种常见的疫苗,可以有效预防机体感染狂犬病毒,儿童打狂犬疫苗一般不会出现后遗症,接种疫苗后可能会出现局部疼痛、肿胀等情况,是正常的生理反应,可以通过局部热敷的方式缓解疼痛,加强营养。
跳绳跳多少下才能减肥?
胡日查巴特尔 主任医师
鄂尔多斯市蒙医医院 三乙
跳绳的的数量多少并不能作为减肥的效果体现,应该以分钟计算;通常跳绳的时间不能低于半小时,超过三十分钟能够使减肥的效果变得明显。但跳绳的时间不能超过两小时,会导致身体疲劳虚弱。若处于减肥阶段,应该避免食用高热量的食物。
锻炼腹部肌肉最有效的方法?
胡日查巴特尔 主任医师
鄂尔多斯市蒙医医院 三乙
锻炼腹部肌肉最有效的方法是打网球、平板支撑、仰卧起坐等,还可以适当的进行慢跑、游泳、爬山等运动,促使机体脂肪消耗。平时应该控制饮食,避免食用高热量的食物,多吃新鲜的蔬菜水果。
打疫苗?
胡日查巴特尔 主任医师
鄂尔多斯市蒙医医院 三乙
打疫苗是预防疾病发生的重要方式,接种疫苗后可能会出现局部疼痛、肿胀等情况,这是正常的情况,不用过于担心。可以进行局部的按摩、热敷缓解疼痛,如果患者出现高热的现象,需要及时去医院处理。
小腹突出是什么原因怎么减?
胡日查巴特尔 主任医师
鄂尔多斯市蒙医医院 三乙
小腹突出大多由于脂肪堆积、油腻的食物摄入过多以及缺乏运动等因素诱发,主要通过运动以及饮食来调理,平时应以高维生素以及高纤维素食物为主,多进行平板支撑、仰卧起坐以及俯卧撑等运动,促进体内的脂肪燃烧。
进口乙肝疫苗打几针?
胡日查巴特尔 主任医师
鄂尔多斯市蒙医医院 三乙
进口乙肝疫苗一般需要打3针,接种的时间分别是当天、一个月、六个月,避免出现忘记接种的情况,以免影响疫苗的效果,接种疫苗后进食清淡的食物,如果局部出现疼痛,可以适当进行热敷,缓解不适。
瘦腿的最有效方法是什么?
胡日查巴特尔 主任医师
鄂尔多斯市蒙医医院 三乙
如果需要瘦腿,建议平时可以多进行一些有氧运动,例如瑜伽以及慢跑、爬楼梯等,从而可以有效促进腿部脂肪的燃烧。也可以至医院注射溶脂针,从而较为直接的达到瘦腿效果。
跳绳一次多长时间合适?
胡日查巴特尔 主任医师
鄂尔多斯市蒙医医院 三乙
跳绳属于一种有氧运动,适当的跳绳可以有效地促进自身脂肪的燃烧,以及增强自身的体质。一般情况下,建议您一次跳绳的时间保持在十分钟左右即可,可以根据自身的体质情况,对运动的时间进行适当的增减。
怎么练臀部肌肉?
胡日查巴特尔 主任医师
鄂尔多斯市蒙医医院 三乙
如果您想要锻炼臀部的肌肉,则建议您在平时可以选择多进行爬楼梯以及深蹲之类的有氧运动,从而可以有效的锻炼您臀部的肌肉。除此之外,您也可以选择多进行腿部侧举以及踢腿之类的运动。
疫苗的原理是什么?
胡日查巴特尔 主任医师
鄂尔多斯市蒙医医院 三乙
疫苗又称为DNA疫苗或裸DNA疫苗,疫苗是将病原微生物经过减毒、灭活或利用人工转基因的方法制成的,主要用来预防传染病的自动免疫抑制剂,另外疫苗本身是一种抗原,当疫苗接种入人体后,就会激发人体的免疫系统。
宝宝打预防针的地方有点红肿?
胡日查巴特尔 主任医师
鄂尔多斯市蒙医医院 三乙
宝宝打预防针的地方有点红肿主要考虑是疫苗接种的正常生理现象,可出现局部疼痛、红肿等情况,不用过于紧张,可以积极进行局部的热敷缓解疼痛,安抚宝宝的情绪,避免哭闹不止,多给宝宝吃清淡食物。
停药的第二天可以去打乙肝疫苗吗?
胡日查巴特尔 主任医师
鄂尔多斯市蒙医医院 三乙
停药的第二天不可以去打乙肝疫苗,因为药物在人体内完全代谢干净需要一段时间,过早的接种疫苗,会导致人体出现异常症状,引起发热、腹泻等症状。建议:至少停药一周以上再接种疫苗。
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