婴儿缺铁可通过调整饮食（6个月后逐步添加高铁辅食，如强化铁米粉、红肉泥）、合理搭配富含维生素C的食物（如水果泥）促进铁吸收，必要时在医生指导下使用铁剂补充。
- 6个月内母乳喂养婴儿：母乳铁含量虽低但吸收率高（约50%），纯母乳喂养婴儿建议从4个月起补充维生素D，6个月后需及时添加高铁辅食。
- 配方奶喂养婴儿：选择铁强化配方奶，6个月后逐步引入高铁辅食，避免与茶、咖啡同服影响铁吸收。
- 特殊情况处理：若婴儿已出现缺铁性贫血，应优先通过饮食调整，并在医生指导下使用铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚铁等），避免自行用药。
- 定期监测：建议在6个月、9个月、12个月进行血常规检查，及时发现并干预缺铁问题，保障婴儿正常生长发育。
