大姨妈期间外阴瘙痒可能由多种原因引起，常见于经期卫生用品刺激、经血刺激、阴道菌群失衡或妇科炎症等情况。
经期卫生用品刺激：使用卫生巾、卫生棉条等产品时，若材质不透气或对个人皮肤敏感，可能引发接触性皮炎，表现为瘙痒、红肿。建议选择棉质、无香型的卫生用品，每2~4小时更换一次，保持外阴干燥清洁。
经血刺激：经血中含有前列腺素等物质，长期刺激外阴皮肤可导致瘙痒。经期需用温水清洗外阴，避免使用肥皂或刺激性洗液，减少对外阴黏膜的损伤。
阴道菌群失衡：经期女性免疫力相对较低，阴道内环境改变易引发菌群失调，可能伴随轻微炎症。若瘙痒持续或加重，需及时就医检查，明确是否存在细菌性阴道炎或霉菌性阴道炎。
妇科炎症：如外阴炎、阴道炎等疾病，在经期可能因局部潮湿、细菌滋生而加重症状。若瘙痒伴随白带异常、异味或疼痛，应尽快到正规医疗机构就诊，明确诊断后接受针对性治疗。
特殊人群注意事项：青春期女性需注意避免过度清洁，减少使用护垫频率；妊娠期女性若出现瘙痒，需警惕妊娠期肝内胆汁淤积症等并发症，及时就医排查。
