腿痛风发作时，应在48小时内尽快缓解症状，首选非甾体抗炎药或秋水仙碱，同时需控制高嘌呤饮食、多饮水。
急性发作期处理：
- 发作时需立即休息，避免活动加重疼痛。抬高患肢可减轻肿胀，局部冷敷能缓解红肿热痛。
- 应尽早使用抗炎药物，如非甾体抗炎药（如布洛芬）或秋水仙碱，具体用药需遵医嘱。
缓解期预防：
- 长期控制血尿酸水平，目标值<360μmol/L（有痛风石者<300μmol/L），需定期监测尿酸。
- 严格限制高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、酒精，增加低嘌呤食物如蔬菜、全谷物摄入。
特殊人群注意：
- 老年患者需注意药物副作用，优先选择对肾功能影响小的药物，避免自行调整剂量。
- 孕妇及哺乳期女性需在医生指导下用药，优先非药物干预，如休息、冷敷缓解症状。
生活方式调整：
- 每日饮水2000~3000ml，促进尿酸排泄，避免脱水加重病情。
- 规律运动，避免剧烈运动或突然受凉，肥胖者需减重，控制体重在正常范围。
就医提示：
- 若发作超过2周未缓解，或合并发热、关节畸形，应及时前往正规医疗机构就诊。
