腿痛风急性发作时，应在发作初期（12小时内）尽早使用非甾体抗炎药（如布洛芬）或秋水仙碱快速止痛，同时抬高患肢、冷敷（急性期禁用热敷），避免高嘌呤饮食和剧烈活动。
1. 药物止痛：非甾体抗炎药（如布洛芬）可抑制炎症反应，减轻疼痛；若对非甾体抗炎药不耐受，可考虑秋水仙碱（需注意胃肠道不良反应）。
2. 局部护理：急性期（发作1-3天）应冷敷疼痛关节，每次15-20分钟，每日3-4次，避免热敷或按摩，防止炎症加重。
3. 休息与体位：疼痛关节需制动休息，避免负重，可适当抬高患肢（高于心脏水平），促进血液回流，减轻肿胀。
4. 饮食调整：发作期间严格限制高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜、酒精），多饮水（每日2000ml以上），促进尿酸排泄，避免脱水诱发尿酸盐沉积。
5. 特殊人群提示：老年人慎用非甾体抗炎药，需注意肾功能；孕妇及哺乳期女性优先选择局部冷敷；儿童痛风罕见，发作时应优先就医排查病因。
