过敏时可以洗澡，但需根据过敏类型和严重程度调整方式。急性发作期（如严重荨麻疹、血管性水肿）建议暂停洗澡，稳定期可轻柔清洁。
- 急性过敏发作期（如全身大面积风团、呼吸困难）：建议暂停洗澡，避免热水刺激加重组胺释放，可改用温水快速擦拭身体，重点避开红肿瘙痒部位。
- 慢性过敏性皮炎（如湿疹、特应性皮炎）：可每天温水洗澡，水温控制在32~37℃，时间不超过15分钟，使用无香料、低敏沐浴露，洗澡后立即涂抹保湿霜修复皮肤屏障。
- 儿童过敏（尤其是婴幼儿）：需由家长协助，避免水温过高或过低，使用婴儿专用低敏清洁产品，洗澡后及时擦干皮肤褶皱处，保持干燥。
- 特殊人群（老年、孕妇、严重心肺功能不全者）：洗澡前需评估体力，避免独自长时间洗澡，水温调节至接近体温，避免浴室闷热环境诱发不适。
洗澡后若出现皮疹加重、瘙痒加剧或呼吸困难，需立即停止并就医。日常保持皮肤清洁与保湿是预防过敏发作的关键。
