头上撞了个大包，需立即冷敷止血，48小时内避免揉搓或热敷，若出现头痛加重、呕吐、意识模糊等症状，应及时就医。
冷敷止血
24小时内使用冰袋或冷毛巾冷敷，每次15-20分钟，间隔1-2小时，可收缩血管减少肿胀。婴幼儿撞击后，需用柔软毛巾包裹冰袋避免冻伤。
避免不当处理
48小时内禁止揉搓或热敷，可能加重出血和肿胀。若伤口破损，需先用生理盐水清洁，再涂抹碘伏消毒，避免使用酒精刺激伤口。
症状监测与就医指征
若出现持续头痛、频繁呕吐、视力模糊、意识不清、抽搐等症状，可能提示颅内损伤，需尽快前往医院就诊。儿童撞击后若出现嗜睡、烦躁或反复哭闹，需提高警惕。
特殊人群注意事项
孕妇、老年人及有高血压、凝血功能障碍病史者，撞击后建议第一时间就医。婴幼儿撞击后即使局部症状轻微，也需密切观察24小时，防止迟发性出血。伤后2-3天内肿胀可能加重，属正常过程，若无异常症状无需过度担忧。
