发烧头疼可通过非药物干预（如休息、补水）快速缓解，体温38.5℃以上或症状严重时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬。以下是分类处理：
一、普通感冒引发：多休息、温水擦浴降温，头疼可按压太阳穴，症状持续不超过3天建议就医。
二、流感伴随：高热时优先退热，注意与家人隔离，症状超5天或加重需就医。
三、细菌感染导致：需抗生素治疗，不可自行用抗生素，需医生诊断后使用。
四、特殊人群：孕妇禁用阿司匹林，儿童退热优先对乙酰氨基酚，老人需监测血压和心率。
五、就医指征：持续高烧超3天、剧烈呕吐、意识模糊等情况，应立即前往医疗机构。
