糖尿病目前无法完全治愈，主要通过综合管理控制血糖。1型糖尿病需终身胰岛素治疗；2型糖尿病可通过生活方式干预、口服药物或胰岛素控制，部分患者经严格管理可长期维持正常血糖。
一、1型糖尿病治疗
1型糖尿病因胰岛β细胞破坏导致胰岛素绝对缺乏，需终身胰岛素替代治疗，配合血糖监测和饮食运动管理。儿童青少年患者需家长协助规律用药，避免低血糖风险。
二、2型糖尿病治疗
2型糖尿病以胰岛素抵抗为主，早期可通过饮食控制（如控制碳水化合物摄入、增加膳食纤维）、规律运动（如每周≥150分钟中等强度有氧运动）改善胰岛素敏感性。若生活方式干预效果不佳，可在医生指导下使用口服降糖药或胰岛素。
三、特殊人群治疗注意事项
老年患者需注意低血糖风险，用药时需监测血糖波动；妊娠期糖尿病患者需严格控制血糖以降低母婴并发症风险，优先通过饮食运动管理，必要时短期使用胰岛素。糖尿病患者合并肾功能不全时，需调整药物剂量，避免低血糖。
四、血糖监测与长期管理
无论哪种类型糖尿病，均需定期监测空腹及餐后血糖，糖化血红蛋白反映近2-3个月平均血糖水平，建议每3个月检测一次。定期复查并发症相关指标（如眼底检查、肾功能、足部检查），预防微血管和大血管并发症。
五、生活方式干预核心要点
控制总热量摄入，减少精制糖和高油食物；选择低升糖指数食物，少食多餐；每周坚持≥150分钟中等强度运动，如快走、游泳、骑自行车等；保持健康体重，避免肥胖，戒烟限酒，规律作息，减少精神压力。
