扁平胸的治疗需结合年龄、严重程度及是否伴随症状，儿童轻度扁平胸多通过呼吸训练、姿势矫正改善，严重者或成人需手术治疗。
儿童生理性扁平胸：多因婴幼儿长期仰卧导致，2-6岁可通过俯卧位玩耍、使用楔形垫调整睡姿，配合扩胸运动（如游泳、扩胸操）增强胸肌发育，多数随生长自行改善。
病理性扁平胸：如佝偻病、先天性胸壁畸形等，需优先治疗原发病（如补充维生素D、钙纠正佝偻病）。若合并胸廓塌陷影响心肺功能，6-12岁可考虑微创手术（如Nuss手术），术后需佩戴定制胸带保护3-6个月。
成人扁平胸：无明显症状者无需特殊处理，有呼吸受限、运动耐力下降者，可尝试呼吸肌训练（如腹式呼吸）及姿势调整（避免长期含胸驼背），严重胸廓畸形且保守治疗无效者，可评估手术矫正可能性。
特殊人群注意事项：孕妇及哺乳期女性需在医生指导下进行呼吸训练，避免过度劳累；青少年患者应定期监测胸廓发育，若出现呼吸困难、体重增长缓慢等需及时就医。
