药流后清宫一般建议休息2~4周，具体时长需结合残留组织大小、清宫难度及个人恢复情况调整。
残留组织较小且清宫顺利：若超声提示残留组织直径＜1cm，清宫过程中出血少、无明显并发症，通常需休息2周。此期间需避免剧烈活动，注意个人卫生，预防感染。
残留组织较大或清宫难度高：若残留组织直径≥1cm，或清宫时出血较多、存在子宫损伤风险，建议延长休息至3~4周。此类情况需密切观察阴道出血情况，若出血超过10天或伴随腹痛、发热，应及时就医。
合并基础疾病或高龄女性：患有高血压、糖尿病等基础疾病，或年龄≥35岁的女性，建议休息4周以上。基础疾病可能影响凝血功能和伤口愈合，需更长时间恢复体力。
特殊人群注意事项：哺乳期女性清宫后需暂停哺乳1~2周，期间需定时排空乳房，避免乳腺炎；有多次流产史或子宫畸形者，建议休息3周以上，必要时在医生指导下进行复查。
恢复期间护理要点：保持外阴清洁，避免盆浴和性生活至下次月经来潮；饮食上增加蛋白质摄入，促进子宫内膜修复；若出现异常症状，如持续腹痛、阴道大量出血，应立即就医。
