头供血不足主要表现为头晕、头痛、视物模糊、耳鸣、肢体麻木等症状，症状持续时间通常数分钟至数小时，若频繁发作或持续加重需警惕。
一、颈源性供血不足
常伴随颈部僵硬、活动受限，转头时症状加重，多见于长期伏案工作者，颈椎退变或肌肉紧张压迫血管可引发。
二、脑动脉粥样硬化性供血不足
多发生于中老年人群，尤其合并高血压、高血脂者，表现为持续性头晕、记忆力减退，症状在疲劳或情绪激动后明显。
三、体位性供血不足
常见于体位突然变化时，如久蹲站起，短暂头晕、眼前发黑，年轻人或自主神经调节功能较弱者易出现。
四、心源性供血不足
由心脏泵血功能异常引起，伴随心悸、胸闷，活动后加重，冠心病、心律失常患者风险较高。
特殊人群提示：老年人需定期监测血压血脂，避免突然起身；高血压患者应规范用药，控制情绪波动；孕妇若出现持续性头晕，需排查贫血或血压异常。
